Thérapeute de l’Être par l’écoute: nous vous proposons différents soins à la carte:

Sophrologie Olfactive et Energétique (méthode SOE).

Il s’agit d’une sophrologie alliant les techniques de respiration consciente avec la respiration d’huiles essentielles.

Cette méthode utilise des techniques de relaxation, de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, combinée à l’effet aromatique des huiles essentielles (effet relaxant, apaisant, énergisant).

Travailler avec l’olfaction permet par la suite d’associer une odeur à un objectif souhaité (ex : la détente, le sommeil,…).

Les bénéfices d’une séance de sophrologie olfactive et énergétique ?

• Prendre du temps pour soi,
• Apprendre à lâcher-prise,
• Retrouver confiance en soi,
• Mieux gérer ses émotions,
• Mieux gérer son stress,
• Aider à la gestion du sommeil,
• Retrouver un équilibre et son bien-être personnel.
  

Cette méthode s’adresse à tout le monde. Sous-réserve de contre-indications médicales : asthme, convulsions, crise d’épilepsie, femme enceinte durant les 3 premiers mois de grossesse.

Elle est particulièrement efficace pour les états de stress, d’anxiété, d’épuisement et de burn-out.

Elle se déroule idéalement en 3 séances individuelles, espacées à intervalle régulier. Mais nous évaluons ensemble tout ceci en fonction de votre demande et vos besoins.

Durée : 1h15

Prix : 70€ (avec stick olfactif)

Massage aux huiles essentielles.

– AromaTouch dōTERRA –

La technique Aromatouch est une façon simple et efficace de faire vivre à chaque personne l’expérience des huiles essentielles.

C’est une méthode qui propose un massage doux, léger et lent avec des huiles essentielles précises.

Elles sont sélectionnées pour leurs spécificités propres et bienfaits aromatiques, afin d’amener à un état de relaxation et de bien-être.

On applique successivement une sélection de 8 huiles et mélanges d’huiles essentielles dans un ordre précis le long des méridiens énergétiques et des points réflexes du dos et de la plante des pieds.

Les bénéfices de ce massage sont multiples : retrouver un équilibre émotionnel, une réduction du stress et un soutien immunitaire.

Ce soin peut être appliqué à tout le monde.

Il se déroule en position couchée avec massage du dos et des voutes plantaires et dure en lui-même 45min. Prévoyez un peu plus de temps pour le moment d’échange avant et après le soin.

Durée : 1h15

Prix : 75€